Autogene drainage
Autogene drainage is een techniek om slijmen van diep uit de longen te draineren en op te hoesten. Deze techniek wordt gebruikt bij baby’s, kinderen en volwassen. Het vrijmaken van de longen is belangrijk bij acute en chronische longontstekingen, bronchitis, mucoviscidose of na besmetting met het coronavirus.
Long (-Covid) revalidatie
Heb je een aandoening zoals COPD, mucoviscidose of maakte je recent een coronainfectie door. Tijdens jouw longrevalidatie focussen we ons bij REKIBO op het verbeteren van je (adem)spierkracht en uithouding om je ademhalingscapaciteit te verhogen en je dagelijks functioneren te verbeteren.
Hyperventilatie
Hyperventilatie betekent letterlijk ‘overademen’.
Bij acute hyperventilatie hebt je aanvallen met zeer intense klachten. Chronisch hyperventileren is echter vaak subtiel aanwezig en kan aanleiding geven tot lichamelijke en psychische klachten zoals vermoeidheid, hartkloppingen, tintelingen, concentratiestoornissen, angst en burn-out.Samen met jou bekijken we jouw klachten en focussen we ons op relaxatieoefeningen en bewustwording van je ademhalingspatroon. We leren je jouw hyperventilatiesymptomen herkennen en reiken je technieken aan om je symptomen te reduceren.